Wandelen - Boek Thich Nhat Hanh (9025905110)

1. 

   Bruna.nl
   Wandelen - Thich Nhat Hanh (ISBN: 9789025905118)

   Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

   Verzendkosten € 2,95

   • Thuiswinkel Waarborg

   18,99

   Naar winkel

Het Boek Wandelen (9025905110) geschreven door Thich Nhat Hanh bestel je op bruna.nl! In Wandelen neem Thich Nhat Hanh je mee naar buiten. Hij laat zien hoe heilzaam wandelen kan zijn. Leer wandelen te combineren met meditatie en mindfulness. Een lange of een korte wandeling beleef je van nu aan intens door aandacht te geven aan de manier waarop je loopt en aandacht te geven aan de omgeving. Geniet van elke stap, elke ademhaling, de lucht en het uitzicht. Voor de liefhebbers van Thich Nhat Hanh, wandelfanaten en voor iedereen die bewuster in het leven wilt staan. Met korte meditaties en mindfulness-oefeningen.