ten Have Ren je zen - Vanessa Goddard - ebook

1. 

   eBook.nl
   ten Have Ren je zen - Vanessa Goddard - ebook

   Gratis verzending

   9,99

   Naar winkel
2. 

   Bruna.nl
   Ren je zen - Vanessa Goddard (ISBN: 9789025909284)

   Direct downloaden

   Gratis verzending

   • Thuiswinkel Waarborg

   9,99

   Naar winkel

Vanessa Goddard verbindt in 'Ren je zen' zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress te vergeten en tot rust te komen. Maar vaak zit je hoofd nog vol met plannen, gedachten, zorgen. Hoe maak je van hardlopen, of een andere vorm van beweging, je ultieme rustmoment? Geschreven met veel humor, voor zowel de beginners als de gevorderden. Met 14 praktische hardloopoefeningen.