Angst overwinnen doe je zo

 
 
  • Angst overwinnen doe je zo

Gevonden bij 2 winkels vanaf € 11,99
(minder betalen?)

Online sinds
7 juni 2021
EAN
9789401305075

Prijsvergelijk

2

Omschrijving

We kennen allemaal angsten. Vliegangst, angst voor kleine ruimtes, angst voor het coronavirus, angst voor spinnen, sociale angsten of de angst om dood te gaan. In dit boek helpt auteur Arentina Drenth je om een actieplan op te stellen, waarmee je je angst de baas kunt worden. Ze doet dit in simpele taal en met weinig woorden, zodat iedereen met haar praktische tips en oefeningen aan de slag kan. De eenvoudig uitgelegde theorie is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en wordt verduidelijkt door prachtige illustraties. Arentina Drenth is GZ-psycholoog, gedragstherapeut en EMDR-practitioner, en gespecialiseerd in angst, depressie, trauma, slaap en stress. Ze vindt het belangrijk dat wetenschappelijke kennis toegankelijk wordt gemaakt, mede omdat ze zelf dyslectisch is.

Specificaties

Product

Artikelnummer
23144356
Online sinds
7 juni 2021
EAN
9789401305075

Gerelateerde producten

Prijsindex

Beste prijs vandaag
11,99
 
Gemiddelde prijs
11,99
 
Goedkoopste
11,99
op 28 juli 2024