Hoe gaan we dit doen? - Boek Bjorn Schraa (9492703009)

1. 

   Bruna.nl
   Hoe gaan we dit doen? - Bjorn Schraa (ISBN: 9789492703002)

   1 - 2 Weken

   Verzendkosten € 2,95

   • Thuiswinkel Waarborg

   19,95

   Naar winkel
2. 

   Paagman.nl
   Hoe Gaan We Dit Doen? - Bjorn Schraa

   5 days

   Verzendkosten € 5,49

   Niet op voorraad

   19,95

   Naar winkel

Het Boek Hoe gaan we dit doen? (9492703009) geschreven door Bjorn Schraa bestel je op bruna.nl! Hoe gaan we dit doen? Stressen of relaxen Als je op een pragmatische manier weet om te gaan met stress, kun je het accepteren als onderdeel van je dagelijks leven en er een positieve wending aan geven. Dit boek kan je helpen om stress anders te benaderen en deze te verlagen, door: ▪ Inzicht te creëren in alle processen die spelen rondom stress, zowel fysiek als mentaal. ▪ In kaart te brengen hoe je zelf stress ervaart op dit moment. ▪ Toepassen van praktische strategieën. ▪ Opnemen van ontspanningsoefeningen in je dagelijkse routine. De juiste dosis stress helpt ons om goed te presteren!