Kosmos Uitgevers Op dieet? Doe normaal! - eBook Heleen Ligtelijn (9021560178)

1. 

   eBook.nl
   Kosmos Uitgevers Op dieet? Doe normaal! - Heleen Ligtelijn - ebook

   Gratis verzending

   11,99

   Naar winkel
2. 

   Bruna.nl
   Op dieet? Doe normaal! - Heleen Ligtelijn (ISBN: 9789021560175)

   Direct downloaden

   Gratis verzending

   • Thuiswinkel Waarborg

   11,99

   Naar winkel

Het eBook Op dieet? Doe normaal! (9021560178) geschreven door Heleen Ligtelijn bestel je op bruna.nl! Let op dit ebook is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers. Laten we weer gewoon gaan eten. In Op dieet? Doe normaal! Stelt dieetpsycholoog Heleen Ligetelijn dat we doorslaan in ons streven naar perfect eten en een streefgewicht. De diëten die we volgen, houden we niet vol. In het boek Op dieet? Doe normaal worden geen calorieën geteld en diëten beoordeeld, maar wordt je eetgedrag onder de loep genomen. Doe de test en ontdek welk type eter je bent, verander vervolgens je gedrag en ga weer normaal eten. Dat taartje of die pizza mogen dan best. Waar dieetboeken stoppen, begint dit boek.