Ankhhermes, Uitgeverij Het geheim van ASMR

 
 
  • Ankhhermes, Uitgeverij Het geheim van ASMR

Gevonden bij 2 winkels vanaf € 14,99
(minder betalen?)

Merk
Ankhhermes, Uitgeverij
Online sinds
31 mei 2019
EAN
9789020215847

Prijsvergelijk

2

Omschrijving

In Het geheim van ASMR legt Craig Richard de fascinerende werking van ASMR uit en geeft heel veel tips en voorbeelden om zelf aan de slag te gaan. ASMR helpt bij het verkrijgen van een gevoel van diepe ontspanning, een betere nachtrust, vermindering van pijn, angst en sombere gevoelens. Er wordt momenteel veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werking van ASMR. Niet iedereen is er namelijk gevoelig voor en hoe dat komt is nog niet duidelijk. Duidelijk is wel dat het een toevoeging kan zijn aan de bestaande methoden ter onspanning en vermindering van pijn, angst en somberheid. ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) staat vooreen tintelend gevoel op je hoofd, je huid en in je hersenen. Je krijgt het van bijvoorbeeld luisteren naar zacht gefluister, geknisper van papier, kijken naar een mooi schilderij, zacht gekriebel of als iemand zachtjes je haar kamt. De mogelijkheden zijn eindeloos en het is dé nieuwe trend op YouTube. Hier zijn werkelijk miljoenen filmpjes te vinden waarin naar hartenlust gefluisterd, geknisperd en geschilderd wordt. Ga zelf aan de slag en ontdekt dit fenomeen met Het geheim van ASMR, en ontspan je hersenen door je zintuigen.

Specificaties

Product

Artikelnummer
14324742
Online sinds
31 mei 2019
EAN
9789020215847

Gerelateerde producten

Prijsindex

Beste prijs vandaag
14,99
 
Gemiddelde prijs
14,99
 
Goedkoopste
14,99
op 11 juli 2024