Massage voor beginners - (ISBN:9789401304207)

1. 

   Bruna.nl
   Massage voor beginners - Rachel Beider (ISBN: 9789401304207)

   Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

   Verzendkosten € 2,95

   • Thuiswinkel Waarborg

   16,99

   Naar winkel

Massage is een prachtige behandelmethode en kan voor ontspanning en verlichting zorgen. Daarnaast kan massage het lichaam ondersteunen om zichzelf te helen. Massage voor beginners biedt je een eenvoudige manier om kennis te maken met massagetechnieken. In het eerste hoofdstuk vind je informatie over de verschillende technieken. Vervolgens volgt er een uitgebreidestap-voor-stap-uitleg voor het masseren van verschillende gebieden en spiergroepen. Dan volgt een hoofdstuk met behandelplannen voor bepaalde klachten. Tot slot is er nog een hoofdstuk over zelfmassage.