Lannoo Blessurevrij lopen

1. 

   eBook.nl
   Lannoo Blessurevrij lopen - John Rooms - ebook

   Gratis verzending

   13,99

   Naar winkel
2. 

   Bruna.nl
   Blessurevrij lopen - John Rooms (ISBN: 9789401455510)

   Direct downloaden

   Gratis verzending

   • Thuiswinkel Waarborg

   13,99

   Naar winkel

Hardlopen is gezond, tot de kilometers hun tol eisen...Door de vrij grote impact van hardlopen krijgt ons lichaam het zwaar te verduren, vaak met overbelasting en blessures tot gevolg. Veel van die ongemakken komen voort uit een slechte loopstijl. Vergeet dus die hiellanding want sportreflexoloog John Rooms biedt een plan van aanpak - geschikt voor iedere hardloper, ongeacht het niveau - om je eigen loopstijl te observeren en je natuurlijke, optimale loopbeweging te herontdekken.