Kosmos Uitgevers Het slanke brein

1. eBook.nl
   Kosmos Uitgevers Het slanke brein - Heleen Ligtelijn - ebook

   Gratis verzending

   9,99

   Naar winkel
2. Bruna.nl
   Het slanke brein - Heleen Ligtelijn (ISBN: 9789021570594)

   Direct downloaden

   Gratis verzending

   • Thuiswinkel Waarborg

   9,99

   Naar winkel

Dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn rekent in Het slanke brein eindelijk af met het jojo-effect. Afvallen en slank blijven is niet een kwestie van calorieën tellen, maar van je eetgedrag veranderen. Met dit boek kun je testen welk type eter je bent en leren hoe je daar vervolgens het beste naar handelt. Je leert om weer normaal te eten, gezond af te vallen en eindelijk op gewicht te blijven.