eBook.nl
Kosmos Uitgevers Vergroot je zelfvertrouwen - Christine Wilding - ebook
Kosmos Uitgevers Vergroot je zelfvertrouwen - Christine Wilding - ebook
Gratis verzending
9,99
Gevonden bij 2 winkels vanaf € 9,99
Het eBook Vergroot je zelfvertrouwen (9021562502) geschreven door Christine Wilding bestel je op bruna.nl! In vijf duidelijke stappen laat Christine Wilding in Vergroot je zelfvertrouwen zien dat je over je onzekerheid heen kunt komen en negatieve gedachten kunt leren tackelen. Iedereen voelt zich wel eens onzeker: over jezelf, over wat anderen van je denken, over je prestatie. Als deze gedachten steeds terugkeren kunnen ze leiden tot een negatief zelfbeeld en je belemmeren in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De beproefde methode die in dit boek wordt gebruikt is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en helpt je op weg naar een beter zelfbeeld en een gelukkiger leven.