Gevonden bij 2 winkels vanaf € 22,99
Het Boek Het werkboek voor hoogsensitieve personen (9400510330) geschreven door Elaine N. Aron bestel je op bruna.nl! Heb je een sterke verbeeldingskracht en droom je veel? Ben je volgens anderen verlegen, 'overgevoelig' en snel van streek? Raak je snel overweldigd door gezelschap, drukte of werk? Dan is er een goede kans dat een je hoogsensitief persoon bent. Elaine N. Aron, zelf HSP, combineerde wetenschappelijk onderzoek met haar ervaringen als therapeut en schreef verschillende boeken over dit onderwerp. Dit praktische werkboek bevat oefeningen en adviezen voor zowel individuele HSP's als werkgroepen. Het leert je onder meer: je specifieke sensitiviteit te identificeren je verleden in een positief daglicht te stellen je dromen te interpreteren in relatie tot je sensitiviteit om te gaan met een teveel aan prikkelingen door ontspannings-, adem- en visualisatietechnieken