Bruna.nl
Run like the wind - Isla Lewis (ISBN: 9789464054446)
Run like the wind - Isla Lewis (ISBN: 9789464054446)
Op werkdagen voor 16.00 uur besteld, volgende dag in huis
Gratis verzending
- Thuiswinkel Waarborg
25,00
Gevonden bij 2 winkels vanaf € 25,-
Vele mensen willen graag beginnen met hardlopen maar weten niet waar te beginnen en welke methodes het beste bij hun zal passen. In dit boek bespreek ik alle methodes als het aankomt op hardlopen. Waar op te letten, welke techniek past beter bij je en wat kan je het beste eten voordat je begin met hardlopen. Ook bespreek ik op welke dagdelen je het beste kunt lopen. Dit boek is een ultieme guide om te beginnen met hardlopen. Run like the wind.