Lannoo Je levensstijl als medicijn

 

Gevonden bij 2 winkels vanaf € 11,99

Merk
Lannoo
Online sinds
1 juli 2019
EAN
9789401464611

Prijsvergelijk

2

Omschrijving

Steeds meer mensen zijn chronisch ziek. Volgens The Lancet is 72% van de sterfgevallen het gevolg van chronische aandoeningen, ook al toont onderzoek aan dat een verandering in levensstijl veel chronische ziekten kan voorkomen en zelfs genezen.Dit basisboek zet de zeven pijlers van Lifestyle Medicine op een rij: minder stress, meer bewegen, een gezonde voeding, sociale steun, voldoende slaap, een positieve mindset en een gezonde omgeving. Je krijgt bovendien praktische tips en adviezen om elk van de zeven pijlers te versterken. Zo kun je het risico op chronische ziekten als diabetes, stressgerelateerde aandoeningen, hart- en vaatziekten, MS en huidziekten drastisch verlagen.

Specificaties

Product

Merk
Lannoo
Artikelnummer
14806210
Online sinds
1 juli 2019
EAN
9789401464611