Stress Te Lijf Met Energie - (ISBN:9789492723994)

1. Bruna.nl
   Stress te lijf met energie - Peter Ribbens (ISBN: 9789492723994)

   Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

   Gratis verzending

   • Thuiswinkel Waarborg

   29,50

   Naar winkel
2. Paagman.nl
   Vrije Uitgevers, De Stress Te Lijf Met Energie - Peter Ribbens

   1 day

   Verzendkosten € 4,99

   29,50

   Naar winkel

Dit boek gaat over zelfregie, over zelf het heft in handen nemen bij een (dreigende) burn-out, bij te veel stress of als het tegenzit privé of in je werk, of als je met jezelf in de knoop raakt.Oververmoeid, prikkelbaar, overspannen, opgebrand, uitgeput – we kunnen het jachtige leven van nu maar moeilijk aan. Op het werk, in privérelaties en met onszelf raken we in de knoop. Eén op de zeven werkenden kampt met stress- en burn-outklachten. Voorkom dat jij ook bij deze groeiende groep gaat horen door zelf het heft in handen te nemen. Bedrijfsarts Peter Ribbens heeft veertig jaar ervaring met het coachen naar een gezond, energiek leven. Hij onthult in dit boek zijn beproefde stoplichtmethode, ondersteund met veel praktische voorbeelden. Stap voor stap ontdek je hoe je succesvol en eenvoudig grip krijgt op je eigen leven en nieuwe energie opdoet.