eBook.nl
Kosmos Uitgevers Fit zwanger - Esther van Diepen - ebook
Kosmos Uitgevers Fit zwanger - Esther van Diepen - ebook
Gratis verzending
12,99
Gevonden bij 2 winkels vanaf € 12,99
Het eBook Mom in Balance - Fit zwanger (9021564408) geschreven door Esther van Diepen bestel je op bruna.nl! Let op dit e-boek is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers. Mom in Balance - Fit en energiek tijdens de zwangerschap van Esther van Diepen helpt en stimuleert moeders tot een sportieve en gezonde zwangerschap. Sporten tijdens de zwangerschap is goed voor moeder en kind. Als aanstaande moeder blijf je fit en actief en voel je je fysiek en mentaal sterker. Dit praktische boek is ingedeeld per trimester en bevat work-outschema's, gezonde voedingstips en lekkere recepten van de makers van het succesvolle Easy Peasy. Fit zijn tijdens de zwangerschap leidt niet alleen tot een gezonde zwangerschap en bevalling, maar stimuleert ook het herstel na de zwangerschap. Ook is afvallen na de bevalling makkelijker wanneer je ook tijdens de zwangerschap bent blijven sporten.