Op Je Lijf Geschreven - (ISBN:9789400510654)

1. Bruna.nl
   Op je lijf geschreven - Mayra Louise (ISBN: 9789400510654)

   Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

   Gratis verzending

   • Thuiswinkel Waarborg

   20,99

   Naar winkel
2. Paagman.nl
   Op Je Lijf Geschreven - Mayra Louise

   1 day

   Verzendkosten € 3,49

   20,99

   Naar winkel

Stop met wegen. Start met leven.Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo's kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar? Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven. In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom hetschoonheidsideaal een lachertje is, waarom geluk niet in je kledingmaat of gewicht zit, en waarom ook jij goed genoeg bent. Maar ook haar ultieme tips voor meer zelfvertrouwen en het belang van een gezond socialmediadieet (het enige dieet dat écht werkt!).